torsdag 7 juli 2011

färgstarkt, nyttigt & gott

Den senaste veckan har jag börjat dagen med en färgglad smoothie som verkligen har smakat nyttigt och gott. Jag har inte haft i någon yogurt vilket har gjort att smaken har blivit extra fruktig :)



till ett stort glas:

2 dl blodapelsinjuice
2 dl halvtinade hallon
2 msk blötlagda gojibär
färsk mynta


så här gör du:


Lägg alla ingredienser i en blender och mixa. Blir det för tjock så späder du på med mer juice eller vatten.

njut!

Inga kommentarer: